do pracy

lepiej jechać do żydków tak robią ruscy , lepsze warunki pracy, kasa nie wiem czy lepsza, nie zmęczysz się tam zbyt mocno fizycznie

[...] jak wykonasz supinacje nadgarstka (w kierunku "kciuk do podłogi" w szczytowej fazie ruchu). Młotek praktycznie izoluje akton przedni naramiennego i sporo pracy przerzuca na biceps, co jesszcze bardziej jest widoczne w wykonaniu tego ćwiczenia podchwytem (biceps naprawde mocno pracuje). 3)Pewnie, że makaron może być, tylko [...]

[...] chociaz 4 całe i białko z tych pzostałych 4 jaj 17:30 - 2,5 miarki system protein 19:15 - bardziej 2 puszki tuńczyka Potas biorę żeby jak najszybciej przywrócić równowage pracy enzymów wewnątrzkomórkowych i odkwaszająco. Zapotrzebowanie dla cieżko trenujących osób to ok. 4,5g/dz. Ja suplementuję ok 1g dziennie i znacznie lepiej się czuje, [...]

Bezsensu piszesz. A gdzie jemu do mr.O? Ćwiczy dopiero 4-5 lat, dlatego jeszcze sporo pracy przed nim, więc wtf? O.o

Dasz radę. Takie sytuacje zwykle motywują do jeszcze cięższej pracy, dzięki czemu efekt przeważnie jest lepszy, niż planowany. :-)

[...] Samopoczucie jak na razie bardzo dobre, wczoraj również. Mam mnóstwo energii i w ogóle nie jestem senna :-) (Dobry humor może być trochę spowodowany decyzją zwolnienia się z pracy :-D) Plan na dzisiaj Dzień 41 Leki - euthyrox, novothyral Suplementy - wit. D+K, B12, sok z pokrzywy Warzywa - kapusta kiszona, pomidor, ogórek świeży, pieczarki Płyny [...]

W Polsce zapomnij o thc na receptę koncerny farmaceutyczne, oraz grupy interesów do tego nie dopuszczą. THC leszy jest tysiące żywych dowodów ale koncerny , nawet opłacają profesorów medycyny . żeby pisali pracy ze nie ma dowodów naukowych , labo fałsz o rzekomym potencjale uzależniającym. Wszędzie liczy się kasa.

witaj. z bycia otylym sie nie wyrasta, tutaj potrzeba solidnej pracy nad sylwetka. zaczan mozna od typowych podstaw jak 10 wskazowek zywieniowych+trening w domu/silowni 3 razy w tygodniu, pozniej w miare adaptacji organizmu do trenindu i zmian nawykow zywieniowych stopniowe uszczegolawianie diety. regula malych krokow bedzie tutaj jak najbardziej [...]

[...] Stosować można ją w różnych dyscyplinach sportowych: - sportach walki, - kulturystyce, - koszykówce, - crossfit, - lekkiej atletyce. Dobrze sprawdza się np. w celu poprawy pracy z cięższym partnerem w czasie walk w sportach chwytanych. Cięższy przeciwnik mocniej może nas dociskać, co przekłada się na późniejsze efekty. Przydatna może być [...]

Ja tak myślę i mam taką cichą nadzieję :-)) Szanuję faceta za to jakim jest tytanem pracy, a do tego czasem powie coś śmiesznego :-))

[...] jest jedynie życzeniowym myśleniem producenta, ale oczywiście zdaję sobie sprawę z konkurencji na rynku etc. (w końcu spory z zakresu konkurencji to mój chleb powszedni w pracy Sprostuję jedynie, że Tribusteron 90 jadłem po uprzednim wcinaniu Nutrenda (zapomnijmy) Twinlaba 2 m-ce i Nutra Lifa 2-m-ce i swoją opinię chyba mogę mieć na ten temat. [...]

nie kupisz takiego bileu trzeba byc dobrym ale trzeba sie zastanowic nad tym wojem bo nie bedziesz tam cale zycie a pozniej nalegalu do polski nie wrocisz i pracy sie juz legalnie nie znajdzie

[...] zamiaru namawiac Was do zmiany czegokolwiek. Mam 44 lata ale nie mam zamiaru niedowiarkom tego udawadniac. Styl mówienia mam czasami młodziezowy bo w domu mam młodzież a w pracy studentów. Sama od zawsze uprawiam turystyke wysokogórską i tego lata zjadłam puszke Glukozaminy bo miałam kontuzję (tutaj na tym forum pytałam Was wówczas o porade i [...]

[...] z forami internetowymi - to jest mój ostatni post - to normalnie nie ma sensu i jest moim marnowaniem czasu... - dla mnie i kopta to świetna rozrywka w czasie nudnej pracy (mówię za siebie). Jakoś nam nie przeszkadza, że do niczego nie udało nam się Ciebie przekonać. ... Powiem tylko, że w Polsce jest może 6 (słownie sześciu!!!) ludzi co [...]

dla mnie i kopta to świetna rozrywka w czasie nudnej pracy Jakoś nam nie przeszkadza, że do niczego nie udało nam się Ciebie przekonać. jeszcze się dziwisz, że uważa się Kung Fu za nieskuteczne skoro 99% nie trenuje prawdziwego i nie ma o nim pojęcia. 99,9% jak wynika z moich obliczeń

No to jak wiesz , że jest słabo to po co fotki wstawiasz ? Nikt Cie tutaj nie będzie pocieszał , krytyke traktuj jako impuls do cięższej pracy . pzdr.

A jak myślicie na zabieg usuwania ginekomastii lepiej udać się do zwykłego chirurga czy plastyka ? Pytanie wydaje sie głupie ... ale z drugiej strony patrząc na efekty pracy zwykłych chirurgów (zdjęcia z tego forum), nie widze roznicy pomiedzy zwyklym chirurgiem a plastykiem (tak samo się starają i nie szpecą ludzi :P) ... No jedyna to cena ... u [...]

[...] a nieraz trzeba dobrze posmarować żeby pan doktor znalazł na leczenie czas pomiędzy strajkowaniem, protestowaniem, prywatnymi wizytami i czytaniem gazety w państwowej pracy. Jeżeli USG nic nie wykazało to skąd wiesz że masz ginekomastię? Może to po prostu lipomastia? W tym przypadku odsysanie tłuszczu się kłania. Masz gdzieś na forum swoje [...]

Pewnie mozna, ale wyobrazasz to sobie ze schodzisz conajmniej do poziomu 12 % tłuszczu ??? To juz naprawde trzeba włożyć w to dużo pracy i poświęcenia. Dieta, trening. Nie wiem czy taki przeciętny człowiek da rade... ja np: chyba bym nie dał

[...] na sali gimastycznej pod okiem lekarza specjalisty. Staw skręciłem 3 miesiące temu i od tego momentu, gdy nie rozgrzeje stawu (np zaraz po wstaniu, albo jak długo siedzę w pracy) i chcę później wstać to muszę chwilę poruszać kostką (tą chwilę właśnie strzela) a później już jest ok. jak myślicie, wybrać się do lekarza? od 2 tygodni zacząłem [...]